Der Podcast eines Fitnessprofis und eines Drehbuchautors. Der eine ist perfekt fit, der andere perfekt faul. Und trotzdem hat Fitnesstrainer Steffen den Boris bekehrt. Nicht zum Traumbody, nicht zum perfekt fitten, aber zum „sich auf den Weg machen.“ 

Genau dazu lädt dieser Podcast jeden normal faulen Hörer ein: Kommt mit auf den Weg! 

Steffen atmet das gesunde Leben, ohne den Spaß zu verlieren, und Boris will schon durch seinen Beruf als Drehbuchautor allen Themen ganz genau auf den Grund gehen. 

Jede Folge beleuchtet ein übergeordnetes Thema einfach und vergnüglich an meist  persönlichen Erfahrungen, ohne die nötige Tiefe und wissenschaftliche Grundlage zu verlieren. Von Mindset bis Nahrungsergänzung, von Stoffwechsel bis zu Viszeralfett, von Gentests bis zum FibroScan, von Oktoberfest bis Osterschokolade. Die Themen sind vielfältig, aber eines haben Sie alle gemeinsam: Sie zeigen unseren Hörern , dass man nicht gleich alles umkrempeln muss, um gesünder durchs Leben zu gehen! 

Dafür ist Boris nämlich auch viel zu faul!